Min dröm
Jag har en sån stor flygskräck. Även om jag inte ska resa så tänker jag på det nästan varje dag. Känslan finns inom mig och jag vet så väl hur det känns. Förut var jag bara rädd under start och när man landar. men nu är problemet så mycket större. Det börjar ju redan i hemmet. När vi har funnit våra platser och intagit dem, så börjar allt. Svettningar, yrsel panikångest, gråtattacker illamående och dålig mage. Detta får jag hanskas med under hela min resa på flyget. När vi reser åker vi både korta och långa färder. En gång när vi flög till Bangkok var jag så utmattad av allt så jag knappt kunde hålla ögonen öppnade. Jag var vit som en vägg, skakig i hela kroppen, kunde knappt gå, grät i floder och så rann snoret som knappt ville ge sig när vi gick till vårt bagage. Jag fattar ännu inte i dag varför jag inte tog hjälp av flygvärdinnorna. Det sägs ju att de har utbildningar för sånt.
Ja och varför gör jag så här mot mig själv?
Det är ju värt det! Jag älskar att vara på resande fot.
Men senaste gången jag flög så använde jag mig av en andning. Det funkade faktiskt i mellan åt. Sen hade jag ett papper som jag läste lite ur då och då. Det var om allt man grubblar på under en flygresa. Men jag var totalt utmattad när vi landade. Jag höll ju på så i ca11 timmar.
Nu till min dröm!
Jag satt på ett flyg med en vännina. Vi skarattade och bara myste. Plötsligt kom jag på det och börjad få alla mina ångest och mår illa. Men jag kunde verkligen vifta bort det. Och så njöt jag igen.
Konstig dröm. Kände som att någon ville tala om för mig att nu är det nog med allt tänkande. Jag tänker ju jämt på det här. Och varför är en stor gåta för mig?
Alla mina få trogna läsare och besökare.
Berätta gärna om ni känner igen er och hur ni gör.
Har provat sömtabletter men det var värdelöst.
Kram Jen
Ja, precis färga håret kan man alltid göra :)
haha jag behöver också flygterapi:)
japps det var för en filmroll.. tur det :D
hah ja vet va du menaR!
ja använder smycken å smink sååå mkt mer utomlands.. på kvällarna då självfallet.. men nu har ja skurit ner till dem på bilden. så får ja kolla därifrån va ja ska ha med :D
hah ja vet va du menaR!
ja använder smycken å smink sååå mkt mer utomlands.. på kvällarna då självfallet.. men nu har ja skurit ner till dem på bilden. så får ja kolla därifrån va ja ska ha med :D
känner igen mig själv i din historia...alltså jag är såååå flygrädd så det finns inte...vet inte om kurser hjälper...hade gärna gått på en annars :(
Åh jag är också väldigt flygrädd. Speciellt på utrikesflyg. Inrikesflyg har jag lyckats bemästra genom att andas djupt vid landning och läsa i tidningar samtidigt i start. Men längre resor blir jag alltid rädd. Brukar ta åksjuketabletter. Det gör suget i magen mindre och så blir jag lite lugnare... =) Jag har aldrig rest längre än fem timmar så jag undrar hur jag skulle reagera på en långtidsflygning... =( Kram Ps. Jag hoppas att det går bra att jag la upp en länk till din trevliga blogg på min blogg.
Jag kan tyvärr inte ge dig något råd eftersom jag aldrig har flygit så jag vet inte hur jag skulle reagera.
Du kanske skulle testa någon slags terapi, liknande sådan som man kan ge till folk som har fobi för spindlar, ormar mm.
Ha en bra eftermiddag!
stackare...
Jag tror jag har hittat min tvillingsjäl i dig hihi)Du jag är EXAKT likadan, trodde inte där fanns fler som jag :)Jag är så flygrädd att jag kan dö av bara det. Jag har vatt i sri lanka 8g, thailand 3, grekland 2 o europa 2...så det har flygits en del...;)Det blir bara värre o värre. Denna resan i mars va inte san. Jag grät oavbrutet hela resan som tog nästa 10h dit och nästan 12 hem. Tog min 2 dagar att komma igen både pyskiskt o fysiskt eft detta. Stakars min micke som fick sitta o trsta mig för varje lite luftgrop...jag måste få hjälp nsäta gång jag skall flyga...jag klarar inte det mer nämligen...hela sri lanka resan blev förstörd ...kunde inte slappna va, tänkte bara på hemresan när jag väl landat..helt sjukt!!Hur skall jag klara mig ur detta, får sån ångest. vet inte vart det kommer ifrån...
Min mamma o styvfar hitta min biologiska mamma när jag var 14. Så det var inget jag bad om själv. Vi åkte ner strax eft o träffa henne m familj. Det var jätte spännande o kul. Just då uppskatta jag inte det så mkt. Tonåring o man har andra saker att tänka på. Men när jag var 17-18 o vatt där några gånger så börja jag inse vad min mamma o styvfar faktiskt gett mig. De hitta även min syrras mamma som bodde på gatan i colombo. Rose-Marie kommer ALLTID vara vår mamma. Bara för vi vet vem vi kommer ifrån innebär det inte mamma(rose-m är mindre mamma för det. Hon kommer alltid vara det o ingen kan ta hennes plats. Inte ens våra biologiska mammor. Min mamma skulle aldrig hitta våra rötter om hon var rädd att förlora oss. Vi har sån trygghet i detta, eller hon och hon är en fantastisk kvinna som jag är skyldig så mkt. både min o min systers sri lanka mamma har ett bättre liv idag tack vara mina föräldrar. Ekonomiskt o med hus m.m. De skickar pengar varje månad t dem. Även jag. Min mamma och jag är så lika, likaväl min syster emilie o hennes...tycker det är så häftigt att få veta vart jag kommer ifrån. Landet, allt...man har ju en ännu djupare kärlek t sri lanka nu. Jag har en lillebror..så häftigt. De kommer aldrig bli min "familj" där nere. Bara nån jag är väldigt intresserad av att se mer av för att se likheter med mera. När jag är där ners å träffar jag kanske sri lanka familjen 3-4g, annars blir det för mkt för mig o jag vill hålla distans till detta...Men är så kul, jag är så glad för detta. Förstår hur du känner. Så länge du är nöjd med allt så vara det...man skall inte tvinga på någon ngt sånt här..mina föräldrar gjorde detta för min skull...o det vet jag idag...stor kram så länge gumman-A
Nu behöver jag all hjälp jag kan få med nya väskan! Är det en keeper?
Har aldrig tyckt om att flyga, men så här jobbigt har jag det definitivt inte =/...
tycker heller inte om att flyga :(
KRAM
Vad jobbigt att vara flygrädd! Speciellt om du gillar att resa..
Usch va jobbigt det verkar för dig. Vissa fobier tror jag att man kan komma ur genom att resonera sig ur dem. Hitta någon att prata med och ventilera detta med. Det kanske hjälper om man kan se det för vad det är eftersom rädslan/ångesten är obefogad egentligen. Så gör jag när jag får "nojor" (inser ju såklart att du har en fobi och inte bara en noja dock). Cool dröm. Tänk på den nästa gång du ska flyga och känn den känslan när du lyckades vifta bort det.
usch och FY! som sagt, att andas är nog a och o för att man inte ska börja hyperventilera! Sen kan du säkert få lugnande utskrivet! eller är det samma som sömntabletter? =)
gjorde en länk till dig precis, hoppas det är ok!!
kram
vad fin du var i dag, så snygg klänning.
Dansen i går gick helt ok var och dansade i dag oxå
och då gick det bättre.
Vad har du haft för dig i dag?
Stackars dig gumman. Jag är inte särskilt flygrädd, men jag har oturen att ha en fruktasvärd åksjuka. Det gäller flyg, buss, tåg, båt och bil (ibland). Mest är det tåg :( Som jag åker hem med varje gång.
Jag äter åksjuketabletter men de hjälper inte. Jag blir yt, illamående, ont i magen och det snurrar så i huvudet så jag kan aldrig gå på toa när jag reser även om jag sitter där i 4-5 timmar. Då blir jag så illamående så det går inte. Jag har alltid varit åksjuk så jag blir ju lite nojjig innan, och då tror jag att det blir värre. Men jag reser mkt iaf och jag får ta det. Så är det...
kram
good site, need more information! Thank you
